Blog və Məqalələr

İdman, qidalanma, məşq proqramları və sağlam həyat tərzi haqqında ən son məqalələri oxuyun.

HMB nədir və necə qəbul edilir? Kimə faydası var, kimə yox

HMB leysindən yaranan maddədir. Gündə təxminən 3 q. Ən çox yeni başlayanlarda və ağır məşq dövründə faydalıdır. Life-Sport-da HMB Xplode ilk 12-də yer alır.

Geyner (gainer) nədir, kimə lazımdır və necə içilir?

Geyner çəki yığa bilməyənlər üçündür, hamı üçün yox. Gain Bolic, Mega Mass və Muscle Fuel-in kalorisini, zülalını və porsiya qiymətini müqayisə etdik.

Daha ətraflı →