OLİMP BETA ALANİNE CARNO RUSH 80 TABLET

ОЛИМП БЕТА АЛАНИН CARNO RUSH 80 ТАБЛЕТОК

Бета-аланин — заменимая аминокислота. В отличие от большинства аминокислот, бета-аланин не используется организмом для синтеза белка. Вместо этого бета-аланин вместе с L-гистидином производит карнозин. Затем он сохраняется в скелетных мышцах. CarnoSyn снижает накопление молочной кислоты в мышцах во время тренировок и позволяет улучшить спортивные результаты.

Уровень L-гистидина в мышцах обычно высокий, а уровень бета-аланина низкий, что ограничивает выработку CarnoSyn. Было показано, что добавление бета-аланина увеличивает уровень CarnoSyn в мышцах на [80%].

Механизм действия CarnoSyn во время физических упражнений следующий: глюкоза расщепляется; Гликолиз — это расщепление глюкозы, основного источника топлива во время высокоинтенсивных упражнений. Вырабатывается лактат; Когда вы занимаетесь спортом, ваши мышцы расщепляют глюкозу до молочной кислоты. Он превращается в лактат, образуя ионы водорода [H+]. Мышцы становятся более кислыми; Ионы водорода снижают уровень pH в мышцах, делая их более кислыми. Возникает усталость; Более кислые мышцы предотвращают распад глюкозы и снижают уровень мышечного сокращения. Это вызывает усталость.

CarnoSyn создает буфер; CarnoSyn действует как буфер против кислоты, снижая кислотность в мышцах во время высокоинтенсивных упражнений. Бета-аланин уменьшает чувство нервно-мышечной усталости и способствует повышению эффективности тактического мышления.

Во время кратковременных высокоинтенсивных силовых упражнений организм использует анаэробную энергетическую систему (бескислородное дыхание). Проще говоря, гликолиз происходит для производства энергии в бескислородной среде. На этом этапе образуются известные нам молочная кислота и ионы водорода (H+), эти чрезмерно накопленные побочные продукты приводят к тому, что мышца становится кислой, pH падает и после определенного момента мышца перестает работать. Увеличенный после приема В этот момент в действие вступает бета-аланин, благодаря чему мышца может работать с той же силой в течение более длительного периода времени.