Предтренировочные комплексы

Предтренировочные комплексы (pre-workout) принимают за 20–30 минут до тренировки — для энергии, концентрации и «пампа». В составе обычно кофеин, бета-аланин, цитруллин, аргинин и таурин; есть и варианты без кофеина.

В разделе — порошки Olimp Pump Express, Redweiler, Knockout 2.0, USN B4 Bomb и Weider Mega Mass Pump, ампулы Olimp Extreme Speed Shot и Redweiler Shot, энергетические гели с кофеином. Не используйте такие продукты при чувствительности к кофеину, сердечно-сосудистых заболеваниях, беременности и младше 18 лет. Кофеиновый комплекс перед вечерней тренировкой может повлиять на сон.