Kreatin  bədəndə, əsasən də əzələlərdə təbii olaraq meydana gələn azotlu bir üzvi turşudur. Mikronlaşmış kreatin monohidrat, digər kreatin birləşmələrindən daha sürətli və daha yaxşı sorulur.

Kreatin;

• Əzələ kütləsini böyüdür və həcmləndirir,
• Əzələ hüceyrələrində enerji metabolizmasını artırmağa kömək edir,
• Məşq zamanı yorğunluğun başlamasını ləngidir.
• Bədənin ümumi məşq qabiliyyətini artırmağa kömək edir.

Tərkibi:

99.9% Saf Kreatin Monohidrat

 Tövsiyə olunan istifadə qaydası:

İlk 5 gün gündə 4-5 dəfə 250 ml meyvə suyuna , protein kokteylinə , və ya 250 ml suya 1 çay qaşığı kreatin tozu qarışdırılıb içilməli;

5 günlük kursdan sonra 3 həftə ərzində gündə 1-2 dəfə olmaqla, 250 ml meyvə suyuna 1 çay qaşığı kreatini qarışdırılıb içilməli.

Daha sonra 3 həftə fasilə verilməli və təkrar 2-ci kursa başlamalı.